ぎっくり腰とコルセットについて

重たいものを持ち上げてぎっくり腰になってしまいました。コルセットを巻いているといくぶんか楽なので巻いています。インターネットで応急処置などを調べてみたのですが、コルセットというワードがでてきません。寝返りを打つときやトイレなど行くときにはコルセットをしていないととても痛みます。そこで質問ですがコルセットを長時間巻いていることで何か弊害があるのでしょうか？何も弊害がなければ痛みが引くまで常に巻いていたいのです

回答

コルセットは腰に長く巻いていると筋肉のサポートになりますが、筋肉が落ちて外すと腰が頼りなく感じたりします

ギックリ腰は腰に巻いても痛みは取れません

もっとずっと下の股関節の上に強めに巻いてください
これで痛みが和らぎます
写真をご覧ください 巻く位置と強さが正しければすぐさま痛みが変わります
２時間以内を目途にして、また巻きつける、外すこと繰り返してください

効果の高い方法です お試しください